豆苗是冬季才有的蔬菜,記得小時候媽媽炒豆苗要加很多糖炒成甜的,在上海豆苗和草頭也是炒成甜口的,但現在都強調多吃甜是不健康的,我今天就用豆苗和腐竹搭配,雖然不是甜的,但也能迸發出清香可口的味道!
材料:豆苗1包、腐竹數根、鹽適量、糖1小匙、酒1大匙。
做法:
1. 腐竹用溫水泡軟後切段,再用開水燙過備用。(如果買了整包腐竹用不完,可全部泡軟後冷凍備用。)
2. 豆苗整理過後,清洗乾淨瀝水備用。
3. 起油鍋,先將豆苗下鍋用大火快炒兩下,再加入腐竹和鹽、糖、酒(増香并去除豆苗的生豆味)拌炒均勻即可。
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