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絲瓜筍片貢丸湯  

剛旅遊回來好累,天氣又熱的受不了,只想喝點清爽的湯,在夏天用絲瓜做湯是個不錯的選擇,它有消暑和提升免疫力的功效喔!

材料:絲瓜1條(要選重的才嫩)、筍1支、貢丸數個、黑木耳、塩適量。

做法:

1. 將筍切片,貢丸切個十字口,先放入鍋中加水燉煮。

2. 絲瓜用刨刀輕輕的刨去表面粗糙的皮(要保留綠色)再切成塊,木耳洗淨切小塊備用。

3. 見鍋中湯滾貢丸開花,就可以將木耳絲瓜放入,加適量的塩煮開即可。

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