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大家看到菜名一定會想魚和干絲怎麼能湊在一起呢?這是我從沒做過的一道淮揚菜,含豐富蛋白質,非常適合老人或幼兒來吃,做起來很簡單也很好吃,你一定要動手做做看喔🤗
材料:鯛魚肉1片(或鮮蝦仁)、干絲半斤、大豆苗1包、胡椒粉少許、鹽適量、酒1大匙、太白粉1小匙、高湯2碗。
做法:
1. 將魚肉切條,用少許鹽、酒、太白粉拌醃備用。
2. 干絲先沖洗幾遍(現在市場賣的干絲已用鹼泡過了,一定要多沖洗幾遍,否則開水一燙就會爛了),再用開水汆燙一下撈起過冷水備用。
3. 豆苗摘好洗淨用開水汆燙後,瀝水盛起墊盤底。
4. 將高湯煮開後,把干絲和魚柳下入高湯中,加鹽、胡椒粉略煮,見魚熟即可連汁一盛至豆苗上,撒下小蔥花就完成了🤗
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