又到了茭白筍盛產的季節,這是一種含有豐富營養又有籤維質的蔬菜,它無論和豬、牛、雞肉搭配,或與其它菇類、蔬菜搭配,甚至涼拌、燒烤都十分美味,我今天就簡單的用油燜的方式和大家分享。
材料:茭白筍6條、香菇2朵、醬油2大匙、糖1大匙、鹽適量。
做法:
1. 香菇洗淨泡發後切小塊備用。
2. 茭白筍切滾刀塊(食材在刀下邊滾邊切)。
3. 起油鍋,將香菇和茭白筍一起下鍋用中火在油裡煸一下,見茭白筍表面略黃,即可加入佐料和一碗水,大火燒開後轉中小火燜煮(中途需翻炒一下),見醬汁收乾茭白筍入味即可出鍋。
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