元蹄燒海參  

大陸因打貪,高檔餐廳生意直直落,鮑、翅、參的價錢因而跌了許多,這次去廣州乘機到乾貨市場買了些海參,平均1條海參約台幣100元左右非常划算。婆婆很喜歡吃海參和豬腳,我選用的是豬後腳,痩肉較少婆婆較方便吃,今天就做這道很有名的江浙菜,能一次就滿足她老人家的胃口了!

材料:豬腳一支、海參5條、綠花菜數小朵、蠔油2大匙、醬油2大匙、冰糖1大匙、紹興酒2大匙。

做法:

1. 將海參於一星期前先發好(以前PO過,若不知請告知我將再PO一次),洗淨後切大塊備用。

2. 豬腳洗淨後汆燙一下,再逐塊將碎骨頭洗淨備用。

3. 取一燉鍋將豬腳放入,加醬油、蠔油用小火慢慢讓豬腳上色,見每塊豬腳都變紅即可加水(蓋過豬腳),慢燉至豬腳九分軟爛(約2.5小時),再將海參下鍋加冰糖并淋酒續煮15~20分鐘即可盛盤,配上燙過的綠花菜就完成了!

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