素炒綠豆芽

現在大部分都是人口簡單的小家庭,菜做多了吃不完,弄少了又怕營養攝取不均衡,如果我們用多種食材搭配成一道菜,那不是有多種營養了嗎?

材料:綠豆芽、木耳、韮菜、雞蛋、塩、雞粉。
做法:
1.木耳泡軟洗淨,韮菜切二吋長段,豆芽摘根洗淨。
2.起油鍋,蛋打散(加一點點塩)先下鍋炒,接著放韮菜、木耳炒香,最後下豆芽加佐料用大火快炒即可。

註:木耳買一點點不好買,建議買乾的,用多少泡多少很方便。

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