薏仁飯  

最近家中有事都沒好好做飯，今天又是我一人在家，我煮了一點薏仁，這薏仁有美白、排濕的功效，我在煮好的薏仁飯中加了甜玉米、甜椒、小黃瓜、洋火腿，再撒一點黑胡椒粉、塩、淋一點橄欖油拌勻，配上照燒雞腿和青菜，就完成了這即美味又養生的薏仁飯了。

註：薏仁煮好後可添加自己喜歡旳配料和調料，發揮創意每天都可以吃到不同口味的薏仁飯！

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    畢媽媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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