日式亂燉  

之前我做過一道東北亂燉,今天又來亂燉了,但確是完全不同的味道,非常簡單又不油膩,是道標準的懶人菜。

材料:紅蘿蔔1個、牛蒡半條、香菇3朵、蒟蒻1塊、邊肉2塊、日式醬油3大匙、味醂1大匙、塩適量。

做法:

1.香菇泡軟切小塊,邊肉切小塊(半月形帶軟骨的肉)汆燙後洗淨備用。

2.蒟蒻切約0.8公分厚片,用一小刀在蒟蒻片中間劃一刀,再將蒟蒻從中間翻転一下成麻花狀。

3.取一個燉鍋,將肉塊、香菇和蒟蒻放入加水(沒過肉塊)開大火煮。

4.牛蒡洗淨用刀背刮去外皮切滾刀塊後立即加入燉鍋中(以免發黑),再加入調味料転中火慢燉。

5.紅蘿蔔切滾刀塊,待上項歩驟煮15分鐘後再將紅蘿蔔加入續煮,直至紅蘿蔔軟爛,湯汁略收即完成。

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