醬爆藕丁

荷塘裡的荷花凋謝了,接著就到蓮子、蓮藕收成的時候了,這也代表著炎夏即將進入尾聲,今天我就用蓮藕,提供給婆婆媽媽們一道非常好吃的便當菜,希望大家會喜歡。

材料:嫩藕1節(較短小的)、塩水花生半碗、毛豆小半碗、洋菇數朵、肉丁半碗、辣椒1支、甜麵醬1大匙、醬油1大匙、糖2小匙、酒1大匙。

做法:

1. 將蓮藕切丁,洋菇一切四,辣椒切小圈,甜麵醬加一大匙水稀釋備用。

2. 起油鍋,先將肉丁、洋菇下鍋炒香後瀝油盛起,接著將甜麵醬下鍋爆香,再把藕丁、毛豆、花生、辣椒一起下鍋,把肉丁、洋菇也回鍋,加入佐料拌炒均勻並淋下半碗水,蓋上鍋蓋轉中火煮至醬汁略收即可出鍋。                        

附註:短小的蓮藕適合涼拌或炒,口感較脆,粗長的蓮藕含澱粉較多適合煲湯,口感較粉糯,提供給大家參考。

 

 

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