山藥排骨湯  

最近幾天都好冷,燉個暖補湯讓家人回來時暖暖身子吧!

材料:排骨半斤、山藥1節、紅棗5顆、枸𣏌1大匙、當歸1片、西洋蔘適量、酒1大匙。

做法:

1. 將排骨在開水中汆燙後洗淨,再放入燉鍋中(或電鍋)加當歸、西洋蔘,大火滾開後転小火慢燉。

2. 枸𣏌先用水泡一下再洗淨備用,山藥在下鍋前才去皮切塊(太早切會氧化變色)。

3. 排骨燉約四十分鐘後把紅棗放入續燉約二十分鐘,最後再把枸𣏌和山藥加入並淋酒,燉至山藥鬆軟即可。

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