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部落格全站分類:美食情報
老人家因牙口不好,很多青菜都咬不動或塞牙,但生菜沙拉因含高水分,很容易咀嚼,因此特別設計了這道營養豐富的生菜沙拉。
材料:煙燻鮭魚片1小包(各大超市皆有賣)、生菜葉數片、甜椒半個、小黃瓜1條、小蕃茄數個、香菜少許。
調料:橄欖油2大匙、水果醋1大匙、塩少許、黒胡椒適量。
做法:
1.將所有蔬菜洗淨後再用冷開水沖過,瀝乾水分擺盤,再將鮭魚片鋪上淋下醬汁即可。
註:食材可依各人喜好調整,醬汁亦有很多種調法,可加芥末醬、優格、莎莎醤⋯⋯。
畢媽媽的私房菜
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