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今天在市場看到牛蒡,這是非常健康的食材,我買了一條兩吃和大家分享。

1. 牛蒡排骨養生湯:我放了排骨、牛蒡、紅棗、枸杞,這湯非常鮮甜好喝。

2. 牛蒡紅燒肉:牛蒡、杏鮑菇、梅花肉、紅蘿蔔。

3. 麻醬黃瓜拌粉條

4. 高麗菜炒蛋:因為高麗菜剩一點點不夠炒一盤,因此加兩個蛋一起炒。

 

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