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白玉蒸石斑  

台灣石斑魚的養殖技術獨步全球,因此讓我們享受到新鮮又價廉的石斑魚美味,今天我就用豆腐來蒸石斑魚,這豆腐的滑嫩結合了魚的鮮味真是好吃了!明天是星期假日,不妨動手做做看吧!

材料:石斑魚1尾、豆腐1盒、蔥2支、嫩薑1小塊、胡椒粉少許、鹽適量、酒1大匙、蒸魚露2大匙。

做法:

1. 將魚肉從背部沿背鰭剖開取下(也可請魚老板代勞),再將魚肉斜刀片成六大塊,用塩、酒、胡椒粉加蔥段、薑片醃約10~15分鐘備用。

2. 將蔥、薑切絲備用。

3. 豆腐分成六等分,用鹽水煮5分鐘,將豆腐取出放在盤中,在豆腐表面拍一點太白粉,再把魚塊放在豆腐上,淋上蒸魚露,待蒸鍋中水開再入鍋用大火蒸約8分鐘後取出。

4. 將蔥、薑絲置於魚塊上,最後燒些熱油淋在蔥、薑絲上即可。

 

註:剔下的魚頭、魚骨可用來煮味噌湯。

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