日式紅燒魚  日式紅燒魚  

你常在為煎魚會起油爆,事後又要清廚房而傷腦經嗎?今天我用最會油爆的虱目魚肚來做這道菜,不用煎也不必炸,是一道非常簡單又美味的無油煙料理。

材料:虱目魚肚、嫩薑、蔥1支、醬油2大匙(依魚的大小而定)、味醂2大匙(也可用糖取代)、酒2大匙。

做法:

1. 魚肚用醬油、味醂、酒醃泡約20分鐘備用。

2. 薑切細絲,蔥切絲泡水備用。

3. 把薑絲先鋪在平底鍋中,再把魚肉朝下蓋在薑絲上,淋下醃魚調料蓋上鍋蓋,用中小火煮至醬汁收乾即可盛盤,再把蔥絲放上就完成這道簡單又美味的紅燒魚肚了!

 

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